Юлия

Добрый день. А мне вчера было интересно понаблюдать состояние после практики в течении всего дня. Спокойный ум в бодром, звенящем, но при этом удивительно мягком теле. Для айенгарцев с многолетним стажем такая практика (метод) очень необычна.

Спасибо Саймону и организаторам за новый опыт.❤️

Мария

Саймон просто фантастический человек!! лучшая практика в моей жизни! Спасибо за приглашение его!

Светлана

Добрый вечер, смотрю класс в записи. Здорово! Весьма необычный опыт. По мне так 3 в 1:цигун, метод фельденкрайза и танец шивы

Светлана

Я очень признательна всем кто причастен к созданию этих масштабных встреч с лучшими преподавателями йоги. Без вас не было бы потрясающего опыта в развитии, познании этой философии и удивительной дороги на пути к совершенствованию каждого из участников этих практик.

Спасибо Павлу за интервью с Саймоном, там очень много нового и интересного я почерпнула для себя о методике Саймона и о самой йоге в частности.

Лично для меня это очень интересный опыт и я очень хочу его ввести в свою практику.☀️

Людмила

Очень понравился Саймон и его метод! Буду внедрять в свою практику! Мне это было очень нужно! Спасибо Саймону и организаторам!

Очень интересно было бы позаниматься у него офлайн.

Наталья

Добрый день! Несколько раз по занималась по 1 уроку Саймона, очень понравилось! Действительно асаны выполняемые после его расслабления делаются мягче и форма позы лучше, без напряжения. Комплекс прогревает, но без увелечения сердцебиения. Правильно выше подмечено и йога, и цигун, и танец. Состояние после практики счастливое и наполненное.

Светлана

Практика как танец… поначалу очень сложно было довериться и отпустить установки в голове, но потом получилось! И такое приятное состояние после урока. Тело прогрелось, но не нагрелось, пришло расслабленное состояние. Спасибо Саймону! Он вселяет оптимизм ✨

Анастасия

Большая благодарность Саймону за занятие, и его аутентичный подход. В теле ощущается лёгкость и тепло, в голове спокойствие. Очень хорошо чувствуется циркуляция крови, руки очень хорошо ощущали намагниченность, напомнило ощущения от практики Цигун.

Ум сначала было сложно о пустить, но в процессе тело переключило внимание на себя, и все получилось. С удовольствием жду продолжения цикла занятий!

Ольга

Благодарю организаторов и Саймона за занятие! Этот опыт был новым и очень вдохновляющим!

Ощущения после практики: тепло, мягкость, гибкость, спокойствие. Тело, как после интенсивной тренировки, но при этом не чувствую абсолютно никакой усталости! Наоборот, наполненность энергией и силой! Это потрясающе!

Отдельное спасибо за упражнения для коленей! Очень помогло!❤️